Lo sport come via di risveglio, disciplina e trascendenza: un'esperienza che va oltre il corpo coinvolgendo la mente.
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Non possiamo salvare la Terra se prima non guariamo dentro di noi: perché la crisi ecologica è lo specchio del nostro disordine interiore.
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Sopravvissute ai dinosauri, le libellule sono tra gli insetti più antichi del Pianeta e svolgono un ruolo fondamentale negli ecosistemi acquatici e terrestri.
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Come possiamo ridurre la nostra impronta digitale senza rinunciare alla comodità e all'utilità della tecnologia? La risposta sta in scelte consapevoli e piccoli gesti quotidiani che possono fare una grande differenza.
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Il 22 giugno, in occasione della Giornata Mondiale della Foresta Pluviale, i dati 2024 evidenziano un’emergenza globale: tra incendi e deforestazione, i polmoni verdi del Pianeta si assottigliano a ritmi allarmanti. Cosa possiamo fare per arrestare questa devastazione?
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Il 21 giugno si celebra la Giornata Mondiale della Giraffa per richiamare l’attenzione sulle sfide che questi magnifici erbivori affrontano a causa delle attività umane, delle difficili condizioni ambientali e delle pressioni che mettono a rischio la loro sopravvivenza.
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Zuccheri, infiammazione e carenza di ferro: un triangolo (in)visibile che parla alla nostra energia vitale.
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Quando un manipolatore semina discordia, serve amore consapevole e impegno reciproco per ricostruire il legame che è stato spezzato.
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Rallentare migliora la salute mentale, riduce lo stress e ci rende più felici. Cosa sostengono le neuroscienze e la psicologia positiva sull’arte di vivere con lentezza.
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L’Intelligenza Artificiale continua a evolversi, tra paure apocalittiche e speranze di progresso. Quale sarà il suo impatto sull’umanità?
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Fermiamoci a immaginare per un momento: 60 milioni di alberi, uno per ogni cittadino italiano. Un gesto semplice, ma dal potenziale enorme. Cosa accadrebbe davvero se lo facessimo? E perché questa idea – apparentemente utopica – potrebbe rappresentare una svolta concreta per il nostro futuro?
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Tra miti, neuroscienze e vibrazioni sottili: perché vivere con un gatto può migliorare l'equilibrio interiore e l'armonia della casa.
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Come sostituire le proteine animali con alternative vegetali complete e bilanciare la tua dieta in modo sano, etico e sostenibile. Guida pratica con consigli, fonti proteiche e nutrienti chiave.
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Studiare meglio si può. Vi spieghiamo come ottimizzare tempo ed energie senza stressarsi.
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Un impegno per la compassione: in che modo il Veganesimo ridefinisce il nostro rapporto con gli animali.