Dal packaging usa e getta ai vestiti sintetici, ogni giorno utilizziamo materiali che impattano profondamente sull’ambiente. Conoscerli è il primo passo per cambiare rotta.
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Chi lavora molte ore in piedi può soffrire di gonfiore e pesantezza alle gambe: le cause e le strategie migliori per ritrovare sollievo.
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I comportamenti che dimostrano l’affetto felino: come imparare a leggere il linguaggio del tuo micio.
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Gli insetti sono micromondi viventi ricchi di intelligenza, capacità di adattamento e importanza biologica. Conoscere com’è fatto un insetto ci aiuta non solo a rispettarli di più, ma anche a comprendere meglio i meccanismi della natura che ci circonda.
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Il contatto con la montagna è un toccasana psicologico, che aiuta a ritrovare equilibrio, lucidità e pace interiore.
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Cosa direbbe Socrate del mondo di oggi? Se l’antico filosofo ateniese, padre del pensiero critico e maestro del dubbio, potesse camminare tra noi, quale giudizio darebbe alla nostra società iperconnessa, ai social network, alle guerre, alla crisi climatica, alla scienza, alla verità sfuggente del nostro tempo?
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Masticare lentamente: un gesto semplice, spesso trascurato, può rivoluzionare la nostra salute digestiva e il benessere generale.
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Quali sono i piccoli elettrodomestici indispensabili per rendere una cucina davvero moderna?
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Le domande che si ponevano Socrate, Platone e Aristotele continuano a influenzare il nostro modo di vivere, di pensare e di affrontare le sfide del presente.
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Cosa significa quella strana insistenza? Come interpretare il suo sguardo per rafforzare il vostro legame.
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Lo stress è una componente inevitabile della vita moderna, ma affrontarlo senza ricorrere a farmaci è possibile attraverso strategie basate su evidenze scientifiche.
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La musica riesce a generare emozioni intense grazie a meccanismi neurologici, psicologici e culturali. Come si producono?
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Il Cammino delle Terre Mutate è un percorso che attraversa l’Appennino centrale, fondendo paesaggi emozionanti e storie di resilienza.
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Dalla maratona di episodi alla trasformazione dello storytelling: il binge-watching sta rivoluzionando il modo in cui le serie tv vengono scritte, prodotte e vissute.
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Il movimento è un alleato potente nella gestione dell’ansia. Quale disciplina offre i benefici più evidenti?