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  • Qual è lo sport ideale per chi soffre d’ansia?
    Benessere - Sport

    Qual è lo sport ideale per chi soffre d’ansia?

    22 Giugno 2025 - By Redazione

    Il movimento è un alleato potente nella gestione dell’ansia. Quale disciplina offre i benefici più evidenti?

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  • Cammino di San Vili, Dolomiti
    Lifestyle - Viaggi

    Cammino di San Vili, Dolomiti: un sentiero tra storia, natura e spiritualità

    21 Giugno 2025 - By Redazione

    Un cammino che attraversa il cuore del Trentino tra borghi autentici, boschi incantati e luoghi carichi di memoria.

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  • Quali sono i luoghi meno conosciuti d’Italia da esplorare?
    Lifestyle - Viaggi

    Quali sono i luoghi meno conosciuti d’Italia da esplorare?

    20 Giugno 2025 - By Redazione

    Dalle coste incontaminate alle vette montane, l’Italia custodisce una moltitudine di destinazioni affascinanti e poco conosciute. Questi luoghi offrono esperienze autentiche, lontane dal turismo di massa, e meritano di essere esplorati per la loro bellezza e unicità.

    Continue Reading
  • Perché camminare in silenzio tra i boschi ci fa bene?
    Benessere - Rimedi Naturali

    Perché camminare in silenzio tra i boschi ci fa bene?

    19 Giugno 2025 - By Redazione

    Il potere terapeutico del silenzio nella natura: in che modo il contatto con i boschi ci rigenera nel corpo e nella mente.

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  • Recensione del libro " Perché sono vegetariana" di Margherita Hack
    Cultura - Libri

    Libri consigliati. Perché sono vegetariana di Margherita Hack

    18 Giugno 2025 - By Redazione

    Margherita Hack è stata una delle più celebri astrofisiche italiane, nonché una figura di spicco della divulgazione scientifica. Oltre che per l'attività accademica, è conosciuta per l'impegno civile, il pensiero razionale e il profondo amore per gli animali.

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  • Giornata Mondiale del Picnic
    Attualità - Lifestyle

    Giornata Mondiale del Picnic: come riappropriarsi delle piccole gioie all’aria aperta

    18 Giugno 2025 - By Redazione

    La Giornata Mondiale del Picnic è un momento per staccare dalla frenesia, immergendosi nelle piccole gioie essenziali per una vita felice.

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  • Quali sono i migliori sostituti naturali dello zucchero?
    Alimentazione - Benessere

    Quali sono i migliori sostituti naturali dello zucchero?

    17 Giugno 2025 - By Redazione

    Le alternative naturali più sane allo zucchero per dolcificare i piatti senza sensi di colpa e supportando la salute.

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  • Come sarebbe il mondo se l’Impero romano non fosse caduto?
    Cultura - Storia e Filosofia

    Come sarebbe il mondo se l’Impero romano non fosse caduto?

    16 Giugno 2025 - By Redazione

    Una riflessione ucronica su ciò che l’umanità avrebbe potuto essere se la più grande civiltà dell’Occidente avesse resistito al tempo e alle invasioni.

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  • Cosa provano gli animali quando li accarezziamo?
    Lifestyle - Tecnologia e Scienze

    Cosa provano gli animali quando li accarezziamo?

    16 Giugno 2025 - By Redazione

    Cosa succede nel cervello e nel corpo degli animali quando ricevono coccole dagli esseri umani: emozioni, benefici e segnali da riconoscere.

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  • Estate 2025 in cammino: escursioni gratuite con le Guide Alpine lombarde
    Lifestyle - Viaggi

    Estate 2025 in cammino: escursioni gratuite con le Guide Alpine lombarde

    15 Giugno 2025 - By Redazione

    Torna l’iniziativa che vede protagoniste le Guide Alpine lombarde e gli Accompagnatori di media Montagna: cinque weekend gratuiti tra giugno e luglio per riscoprire i sentieri in sicurezza, educazione e bellezza.

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  • Quali sono i film che possono cambiare la vita
    Cinema - Cultura

    Quali sono i film che possono cambiare la vita? Un viaggio tra i titoli che lasciano un segno profondo

    15 Giugno 2025 - By Redazione

    Esistono opere cinematografiche in grado di incidere profondamente sulla visione del mondo e sull’esperienza individuale. Scopriamo quali film, secondo la critica e gli studi più autorevoli, riescono davvero a cambiare la vita dello spettatore.

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  • Perché il magnesio è il minerale del benessere?
    Benessere - Salute

    Perché il magnesio è il minerale del benessere?

    14 Giugno 2025 - By Redazione

    Un alleato essenziale per la salute muscolare, nervosa e metabolica: il magnesio svolge un ruolo chiave in oltre 300 reazioni enzimatiche dell’organismo umano e risulta fondamentale nella prevenzione di disturbi comuni, come stanchezza cronica, ansia e crampi muscolari.

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  • Benefici dell'olio essenziale di lavanda
    Benessere - Rimedi Naturali

    Quali sono i benefici dell’olio essenziale di lavanda?

    13 Giugno 2025 - By Redazione

    L’olio essenziale di lavanda può migliorare il benessere quotidiano in modo naturale e profondo. Come?

    Continue Reading
  • Donne guerriere nella storia
    Cultura - Storia e Filosofia

    Donne guerriere nella storia: dalla Regina Boudicca a Giovanna d’Arco

    13 Giugno 2025 - By Redazione

    Un viaggio attraverso i secoli per scoprire le donne che, con coraggio fisico e spirituale, hanno sfidato convenzioni e nemici, lasciando un’impronta indelebile nella storia.

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  • Le città coinvolte dall'innalzamento del livello del mare
    Ambiente

    Innalzamento del livello del mare: città a rischio nel 2050

    12 Giugno 2025 - By Redazione

    Secondo il rapporto speciale dell’IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) pubblicato nel 2023, l’innalzamento del livello del mare sta accelerando a causa dello scioglimento dei ghiacci in Groenlandia e in Antartide e dell’espansione termica degli oceani.

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  • Trekking alla Spada nella Roccia in Valbondione: un’escursione tra leggenda, arte e natura alpina
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L’ ultimo Spettacolo

https://www.youtube.com/watch?v=kUmQ5xBX17Q

Quote Revolution

Viviamo in un mondo che corre. Dove tutto è “subito”, “ora”, “velocemente”. Ma ci siamo mai chiesti dove stiamo andando così in fretta?
Rallentare non è perdere tempo. È riconquistarlo.
È smettere di sopravvivere per cominciare davvero a vivere.
È ascoltare il respiro, assaporare il cibo, guardare negli occhi chi amiamo senza distrazioni.
Quando rallentiamo, torniamo a sentire.
La gratitudine per le piccole cose.
La bellezza nascosta nei dettagli.
Il nostro cuore che, finalmente, ha spazio per battere senza affanno.
Non serve scappare dalla vita per essere felici.
A volte basta solo rallentare il passo e accorgerci che la felicità era lì, ad aspettarci.

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