Il cocco è un alimento che può apportare benefici significativi all’organismo, favorendo una dieta equilibrata. Quali sono i suoi nutrienti?
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L'uso dei telefoni cellulari è diventato parte integrante della vita quotidiana. Tuttavia, con la crescente dipendenza da questi dispositivi, è emersa una preoccupazione riguardo ai possibili effetti dannosi sulla salute, in particolare sul cervello.
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Il rispetto è un valore basilare nelle relazioni, che spesso viene dato per scontato ma il cui impatto è profondo e duraturo. La sua presenza o la sua assenza può influenzare in modo significativo la qualità delle nostre vite, le nostre relazioni interpersonali e la nostra salute mentale.
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Curiosità storiche sui ramponi da ghiaccio e caratteristiche che devono contraddistinguerli per garantire un'adeguata sicurezza.
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Molti li mangiano, altri li eliminano per la loro lieve amarezza. Ma i semi dell'uva sono commestibili? Consumarli è fattibile?
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Le meteoropatie sono un fenomeno che evidenzia il profondo legame tra le condizioni atmosferiche e il benessere umano. Possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita di molte persone. Indicazioni per gestirle.
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Si rinnova l’appuntamento in falesia con le Guide alpine della Lombardia. Gli incontri sono finalizzati soprattutto a far conoscere ai neofiti l’attività dell’arrampicata. Possono comunque partecipare anche persone che hanno già un minimo di esperienza.
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L’uva bianca è un frutto ricco di nutrienti con molteplici benefici per la salute. Incorporarla nella propria dieta può contribuire a un’alimentazione equilibrata, fornendo al contempo un piacere per il palato.
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La scelta tra rifugio e bivacco dipende dall'esperienza dell'escursionista, dalla difficoltà dell'itinerario e dalle condizioni meteo. Entrambe le strutture, comunque, rivestono un ruolo cruciale nella sicurezza e nella riuscita delle avventure in montagna. Quali sono le principali differenze?
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Nell'era moderna, la nostra amigdala – un piccolo ma potente complesso nucleare del cervello, responsabile della gestione delle emozioni, soprattutto della paura e dell'ansia – è costantemente messa alla prova.
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I ceci sono un alimento portentoso che offre numerosi benefici per la salute, grazie al profilo nutrizionale ricco e completo. Integrarli nella dieta può risultare molto appagante, soprattutto attraverso ricette vegane come quella delle polpette di ceci, che combinano gusto e nutrizione in un piatto facile da preparare.
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L'ultraciclismo non è una disciplina adatta a tutti, ma per chi lo abbraccia, rappresenta una delle sfide più gratificanti e impegnative che si possano affrontare su due ruote.
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Sviluppare l’Alpinismo in Pakistan, offrire nuove prospettive di crescita economica per le future generazioni, incoraggiare la figura femminile: nel solco della cooperazione internazionale Italia-Pakistan, il 10 Agosto scorso è stato inaugurato il Cristina Castagna Center.
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Milano4Mentalhealth è l’iniziativa che aiuta i cittadini ad accedere a informazioni relative a progetti, attività di prevenzione, fenomeni sociali in atto e possibili azioni individuali da intraprendere legati al fondamentale tema della salute mentale.
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Il Trekking incarna un'evoluzione naturale della connessione umana con l'ambiente e con il desiderio di esplorare il Mondo a piedi. Quali sono le sue origini storiche?