Definita anche "Terapia del sorriso", la Clownterapia è un approccio medico che utilizza il potere del divertimento, dell'umorismo e della risata per alleviare lo stress, migliorare il benessere emotivo e promuovere la guarigione nei pazienti, riuscendo ad affrontare anche quadri clinici complessi. Qual è il ruolo della metodologia nella pratica medica contemporanea?

Il cane è anche uno dei migliori terapeuti dell'uomo? Questa domanda sta guadagnando sempre più risonanza, soprattutto alla luce di nuovi studi che esplorano gli effetti benefici della compagnia canina sulla salute mentale e sul benessere umani.

Piccola ma potente, l'amigdala è una struttura cerebrale a forma di mandorla situata nei lobi temporali mediali. Nonostante le sue dimensioni siano ridotte, svolge un ruolo chiave nel benessere psicologico e fisico, in particolare nella gestione delle emozioni.

La longevità è un obiettivo perseguito da buona parte della popolazione. Seguire uno stile di vita sano è la chiave di volta che permette di raggiungere l'obiettivo. Lo evidenzia la Scienza che continua a indagare sui segreti per vivere più a lungo. Di recente, i ricercatori hanno scoperto che studiare è uno dei segreti che supportano la longevità.

Cronotipo gufo, un'espressione all'apparenza buffa ma che in realtà cela delle conseguenze impattanti sul nostro benessere. Di cosa si tratta e come incide sulla vita di tutti i giorni?